秋冬季節，很多人的抵抗力都會下降，秋天秋高氣爽，很容易出現肺燥的現象，而且在秋冬季節病菌的繁殖速度很快。很容易導致生病。尤其是小孩子抵抗力就會本來就差。秋冬季節的來臨。溫度就會逐漸下降。小孩子就會出現感冒，肺炎等等癥狀！對于秋冬幼兒保健小常識是很多媽媽們必備的常識！

  對于秋冬季節幼兒的保健常識大家都知道很多尤其是奶奶輩的更加的了解這些小孩的照顧辦法！

  1第一個給大家介紹的事情是在小孩的衣物因為在秋冬季節的溫差變化較大。對于比較怕冷的孩子你就需要經常關注到他的手溫變化，及時給孩子添衣。對于比較好動喜歡出汗的的孩子，在他玩耍的時候可以在背后墊一塊毛巾及時給他更換衣服！還有孩子的鞋應該盡量多選運動類的。少穿皮鞋會束縛孩子的腳還會出現腳臭！

  2第二個給大家講的是孩子的食物。孩子應該多吃一些含維生素豐富的食物，特別是含維生素A、C的，孩子還得及時補充維生素D有助于孩子的鈣吸收！在秋季，大蒜、韭菜、白蘿卜、白菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，也許很多孩子都不喜歡吃這種的，但是家長可以變異種花樣讓孩子吃比如在做菜時增加蒜末的添加，平時給幼兒煮點蘿卜水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的幼兒，家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。

  3作為家長應該經常帶孩子出去運動一下。就比如帶孩子出去玩的時候玩投籃球的就可以促進孩子的運動。這個季節運動可以增加人體的免疫力!

  上面的這幾種介紹都是秋冬季節幼兒的保健常識。還需要注意的是在晚上的時候要防止孩子踢被子感冒！所以就要在半夜的時候起來看一下孩子是否踢被！